LES ADDICTIONS AUX ECRANS ET LA FAMILLE

Les addictions aux écrans, quels sont les impacts sur la famille ?

Selon MILDECA (Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives), fin 2020, la France comptait 92% de foyers connectés, 53 millions d’internautes mensuels et 8 Français sur 10 qui se connectaient chaque jour sur les réseaux sociaux et les messageries instantanées. Les usages se concentraient majoritairement sur le smartphone, facilitant la connexion en tout lieu et à tout moment de la journée.

Ces nouvelles pratiques numériques modifient en permanence nos sociétés (modes de socialisation, loisirs, pratiques professionnelles, essor de nouveaux champs économiques, etc.). A tout âge, des risques peuvent être associés aux usages numériques excessifs

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Pour les enfants et les adolescents, le temps passé devant un écran peut empiéter sur des apprentissages essentiels à leur développement physique, psychique et social. Un usage excessif peut avoir des conséquences sur le développement du cerveau des enfants, leur apprentissage des compétences fondamentales et leur capacité d’attention.  

Concernant les adultes, la porosité entre l’usage personnel et professionnel des écrans, accentuée par le développement du télétravail, peut provoquer des impacts négatifs sur le bien-être et la santé mentale.  

Par ailleurs, quel que soit l’âge, la pratique des jeux vidéo peut devenir problématique lorsqu’elle est associée à une perte de contrôle et affecte les autres domaines de la vie du joueur.

Les « addictions comportementales » (sans produit) affectent les mêmes circuits cérébraux que les addictions à l’alcool, au tabac ou aux drogues. En 2018, l’OMS a reconnu le trouble lié aux jeux vidéo (gaming disorder) en l’intégrant à la classification internationale des maladies (CIM 11) en construction. Toutefois une reconnaissance scientifique s’établit autour de l’existence d’usages problématiques des écrans.

Le foyer connecté, quel est l’équilibre à avoir ? Que dit la bible ?

Comme lu précédemment les français comptent 92% de foyers qui se connectent chaque jour sur les réseaux sociaux et les messageries instantanées principalement via le smartphone mais également télévisons, ordinateurs, tablettes. L’omniprésence des écrans pendant les repas, les temps de jeux etc.. nuit à la vie familiale, quel est l’attitude à adopter selon la parole ?

1 Timotheos (1 Timothée)2 :9 « De même aussi, que les femmes, dans un vêtement modeste, avec égard pour les autres et auto-contrôle, se parent non de tresses et d'or ou de perles ou d'habits très coûteux, mais au moyen de bonnes œuvres, ce qui convient à des femmes qui font profession de révérence envers la bonté d'Elohîm. »

Auto-contrôle : « Sophrosune » terme grec traduit en français par solidité d’esprit, maitrise de soi, sobriété. Lueur.org

Titos (Tite) 1 :7-8 « Car il faut que le surveillant soit irréprochable, comme gestionnaire d'Elohîm, ni arrogant, ni coléreux, ni un ivrogne, ni violent, ni ardent au gain. Mais hospitalier, aimant le bien, fléchissant ses désirs et impulsions, juste, saint, maître de lui-même, »

Maître de lui-même : « egkrates » terme grec traduit en français par ayant le pouvoir sur, posséder (une chose), maîtrise, contrôle de soi, se contenir, maîtrise de soi. Lueur.org

Dans ces différents versets bibliques Elohîm rappelle à l’homme et la femme de ne pas être possédé, ni contrôlé dans tout ce qu’ils font, dans les excès mais d’en avoir la maîtrise, le pouvoir.

Yehoshoua Ha Mashiah (Jésus-Christ) dit dans sa parole que l’instruction des enfants passe par la culture de l’esprit et de la morale. Certains parents laissent leurs enfants seuls devant la télévision ou enfermés dans leurs chambres jouant aux jeux vidéos toute la journée. Il est nécessaire de prendre le temps de s’amuser avec eux par des jeux éducatifs, leurs enseigner l’évangile permettant ainsi de créer un lien d’échange entre parents et enfants. Ephésiens 6 :4 « Et vous, pères, n'irritez pas vos enfants, mais nourrissez-les jusqu'à maturité par l'éducation et l'avertissement du Seigneur. »

L’éducation : « paideia » en grec traduit en français par instruire, corriger. Toute la formation et l’éducation des enfants (qui est relative à la culture de l’esprit et de la morale, et qui utilise pour ceci tantôt des ordres et des remontrances, tantôt des réprimandes et des punitions). Elle inclue également l’entraînement et le soin du corps. Lueur.org

La MILDECA indique que cette exposition aux écrans mettrait le bien-être et la santé de tous en danger. Il y aurait des conséquences sur le développement du cerveau et le manque d’attention aussi bien pour les enfants que les adultes. Cette attitude comportementale serait équivalent à des addictions comme aux drogues ou à l’alcool.  Bereshit (Genèse) 2 :15 « YHWH Elohîm donna cet ordre à l'être humain en disant : Tu mangeras, tu mangeras de tout arbre du jardin. Mais quant à l'arbre de la connaissance de ce qui est bon ou mauvais, tu n'en mangeras pas, car le jour où tu en mangeras tu mourras, tu mourras. »

Mauvais : « ra » en hébreu traduit en français par mauvais (en valeur), mauvais, méchant (moralement) de faits, d’actions. Lueur.org

Mourras : muwth en hébreu traduit en français par mourir prématurément (par négligence d’une conduite morale sage), périr, mort. Lueur.org

Que le Seigneur Yehoshoua Ha Mashiah aide son peuple à équilibrer l’usage des écrans afin d’avoir une vie de famille épanouie et de garder une bonne santé.

Marie.C